Non, il n'est pas nécessaire de connaitre l'enseignement d'Écoute Ton Corps pour assister à un atelier, qui est une porte d'entrée idéale pour s'y initier et avoir peut-être envie d'approfondir par la suite.

C’est une réunion de personnes dans laquelle vous menez avec d’autres participants une exploration pratique sur vous-mêmes, guidés par une animatrice, pour améliorer des domaines dans lesquels vous vivez des insatisfactions : santé, relationnel, émotionnel, professionnel, financier et communication. Contrairement à une conférence où vous êtes un écoutant plutôt passif, dans un atelier, vous serez le sujet central de cette exploration et aurez un rôle actif. Vous serez amené à vous questionner pour faire émerger des réponses, réfléchir pour organiser votre pensée, ressentir pour enclencher un mouvement, partager pour faire évoluer votre regard et transformer ainsi la situation qui vous pose souci. C’est un temps que vous prenez pour vous afin de prendre de la hauteur sur vos difficultés vécues, dans un climat d’écoute et de bienveillance. L’atelier vous permet d’ancrer de façon plus interactive, dynamique et profonde les notions clés que vous pouvez acquérir dans des lectures et surtout de les mettre en pratique pour voir une réelle transformation s’opérer dans votre vie. Savoir n’est pas pouvoir. Transformer son savoir en pouvoir demande de la pratique, du ressenti et de l’accompagnement pour y arriver.

Oser se révéler est une crainte partagée par beaucoup de personnes, ayez conscience que les autres ont aussi peur que vous de se livrer, vous n'êtes pas seul.e. Nous avons tous une dramaqueen ou un dramaking qui nous fait croire que ce que nous vivons est horrible, pire que les autres, que personne ne peut nous comprendre ;) Commencer à vous révéler en sous-groupe lors d'un exercice est un premier pas très libérateur pour sortir de la honte et de la charge émotionnelle que vous ressentez et pouvoir enfin l'accueillir au lieu de la refouler. Cependant, chacun.e son rythme, sachez que vous êtes libre de dire ou de ne pas dire, de faire ou de ne pas faire un exercice. La liberté, la bienveillance et le non jugement sont le socle indéfectible à ces ateliers, qui sont pour moi une évidence, mais ça va mieux en le disant.

Dans les ateliers, j'agis comme formatrice et enseignante et non comme coach en relation d'aide individuelle. Les ateliers ne sont pas un lieu de thérapie, mais un lieu d’apprentissage de notions théoriques et d'outils puissants, un lieu d'expérimentation et un lieu de prise de conscience individuelle et collective. Ceci étant, la force du collectif est puissante et agira sur vous de façon étonnante pour chacun.e d'entre vous. Si durant l'atelier, vous sentez que votre problématique vous dépasse et vous fait vivre trop d'émotions, un accompagnement individuel en complément vous serait approprié et bénéfique. Je ne peux vous promettre aucun résultat spécifique puisque celui-ci dépend de votre motivation et de votre degré d’investissement à mettre en pratique les notions et outils enseignés dans votre vie. Savoir n'est pas pouvoir, le développement personnel est commun muscle qu'il faut entrainer et entretenir de façon régulière.

Non. C'est une crainte et une croyance partagée encore par un grand nombre de personnes. Or, ceux et celles qui avaient cette crainte et qui ont participé à un atelier en ligne avec moi ont été unanimement agréablement surpris.es qu'être en ligne ne change rien à la qualité de présence, de l'enseignement et des échanges en sous-groupes en salles zoom. Le plus important, c'est comment vous allez vous sentir avec moi. Si le courant passe entre nous, il passera à des kilomètres. Ne me croyez pas sur parole, venez l'expérimenter par vous-même. Par ailleurs, participer à un atelier en ligne a également les avantages d'économiser le temps et le coût du transport, ce qui est un avantage non négligeable.

En présentiel, le nombre maximum de participants est limité à 16 personnes. En ligne, le nombre de participants est limité à 30 personnes.

En tant que Professionnel en relation d'aide METC® (Méthode Écoute Ton Corps), je m'engage à respecter le Code de déontologie de ma profession dont voici les principes : Le Professionnel METC® doit respecter la dignité et la liberté du client. Le Professionnel METC® doit respecter toutes les lois applicables, particulièrement en matière de protection des renseignements personnels (notamment le Règlement général sur la protection des données (UE) 2016/679) et de sollicitation commerciale. Le Professionnel METC® connait la distinction entre la relation d’aide et la psychothérapie et de ce fait : Il ne fait aucune intervention auprès d’une personne en situation de crise ou souffrant d’un problème de santé mentale. Il ne promet aucun résultat spécifique puisque ceux-ci dépendent de la motivation et du degré d’investissement du client. Il cesse ses interventions aussitôt qu’il s’aperçoit que ses interventions n’aident pas le client à améliorer sa qualité de vie ou à atteindre ses objectifs. Il n’établit aucun diagnostic, ne rédige aucune prescription et ne donne aucune directive de choix de vie. Il évite l’usage des mots de guérison tels que "guérir" "débloquer" "soulager", etc. Il ne peut suggérer à un client de prendre ou d'arrêter quelque médicament ou produit que ce soit. Il ne peut suggérer à un client d'arrêter un traitement en cours fourni par tout membre d'une corporation professionnelle. Le Professionnel METC® doit respecter le droit de son client d'obtenir une copie des documents de son dossier s’il y a lieu. Le Professionnel METC® qui offre des rencontres de groupe agit comme enseignant et non comme un consultant lors de ses interventions. Ce n’est pas un lieu de thérapie, mais un lieu d’apprentissage. Il ne peut pas remettre de reçu d’assurance suite aux rencontres de groupe. Le Professionnel METC® ne doit pas harceler ou abuser sexuellement un client. Il doit s'abstenir notamment et en tout temps : d'avoir un comportement, tels un geste ou une expression qui sont sexuellement abaissants pour le client ou qui démontre un manque de respect envers la vie privée du client; de faire des gestes séducteurs, insinuations ou blagues à connotation sexuelle, demandes de rendez-vous de faveurs sexuelles ou tout autre comportement à connotation sexuelle; de suggérer, proposer, stimuler ou pratiquer des techniques, manœuvres corporelles telles que toucher, pétrir, frotter, frictionner, effleurer, examiner ou autrement manipuler le corps du client, ou de pratiquer des manœuvres énergétiques ayant comme finalité, avouée ou non, la séduction et/ou la satisfaction de ses besoins sexuels et/ou affectifs ou ceux du client; de suggérer, prôner, encourager, prescrire ou pratiquer des manœuvres corporelles ou énergétiques s'apparentant à des caresses à connotation sexuelle pour régulariser les problèmes affectifs ou psychosomatiques du participant; d'émettre des commentaires inappropriés à connotation sexuelle ou sexuellement dégradants à propos du client, tels des commentaires sur l'apparence physique du client, sur les sous-vêtements de ce dernier, l'orientation sexuelle du client ou autres de même nature; d'avoir une relation sexuelle avec un client, initiée ou non par le client, comprenant une relation sexuelle complète ou non.

Non, le financement est personnel.